Vitamíny a minerály vo forme doplnkov sú povinnou výbavou každej domácnosti. Z bežnej potravy totiž nie je možné získať potrebné množstvo vitamínov a minerálov, ktoré sú potrebné pre správne fungovanie nášho tela. Inak by sme museli zjesť kvantá zeleniny, ovocia a iných potravín, čo by neúmerne zaťažilo našu tráviacu sústavu.