Nordic walking palice s rukoväťou z korku

20.00 

  • Zlepšenie dýchacieho a kardiovaskulárneho systému,
  • Zvyšovanie absorpcie kyslíka o 30-50% v závislosti od intenzity prilepenia pólov.
  • Stimulácia predovšetkým všetkých svalových skupín
  • Dolné končatiny
  • Extenzory horných končatín
  • Posilnenie svalov trupu, rúk a ramien
  • Zvyšovanie účinnosti hornej časti chrbtice
  • Uvoľnenie svalového napätia v oblasti ramien
  • Odstránenie nadváhy, pretože praktizovaním SZ spálite o 20 – 40% viac kalórií v porovnaní s bežnou prechádzkou

Nie je na sklade

Kategórie:

Popis

Nordic Walking vám umožňuje dosiahnuť také zdravotné výhody, ako sú:

  • Zlepšenie dýchacieho a kardiovaskulárneho systému,
  • Zvyšovanie absorpcie kyslíka o 30-50% v závislosti od intenzity prilepenia pólov.
  • Stimulácia predovšetkým všetkých svalových skupín
  • Dolné končatiny
  • Extenzory horných končatín
  • Posilnenie svalov trupu, rúk a ramien
  • Zvyšovanie účinnosti hornej časti chrbtice
  • Uvoľnenie svalového napätia v oblasti ramien
  • Odstránenie nadváhy, pretože praktizovaním SZ spálite o 20 – 40% viac kalórií v porovnaní s bežnou prechádzkou

 
Vybavený moderným systémom ANTI-Shock, ktorý chráni kĺby pred nadmerným zaťažením.

Nordic walking prináša pozitívny vplyv na pohybový aparát a prispieva k správnemu držaniu tela zvyšuje tepovú frekvenciu o 5-17 tepov za minútu vďaka zapojeniu horných končatín zvyšuje spotrebu kalórií o 20% oproti normálnej chôdzi zvyšuje pohyblivosť chrbtice a prispieva k uvoľneniu krčných, chrbtových a medzilopatkových svalov pri správnej technike je využívané až 90% svalov na tele znižuje záťaž kĺbov prispieva k redukcii nadváhy a spaľuje až 400 kalórií za hodinu zlepšuje koordináciu pohybu.

Pri nordic walking máte v paliciach oporu, zároveň vďaka nim dokážete ísť oveľa rýchlejšie ako pri chôdzi bez nich. Práca s palicami posilní vaše paže, zlepší koordináciu a dýchanie. Náročnosť si môžete prispôsobiť podľa svojich schopností a šport je možné prevádzkovať celoročne. Správnu dĺžku palíc pre nordic walking vypočítate podľa vzorca:
výška postavy (v cm) x 0,68

Príklad: 175×0,68=119cm

Technické špecifikácie:

  • Počet segmentov: 3
  • ANTI-shock systém: ÁNO
  • Dĺžka zloženej palice: 65 cm
  • Maximálna dĺžka v rozloženom stave: 135 cm
  • Priemer: 14/16/18 mm
  • Vyrobené z extrémne ľahkej a odolnej hliníkovej zliatiny
  • Vrátane 3 tipov: na asfalt, sneh, piesok
  • Farba: modrá, červená, strieborná, čierna / podľa dostupnosti/

Sada obsahuje:

  • Úplne nový NORDIC WALKING 1pár / 2kusy/

Recenzie

Nikto zatiaľ nepridal hodnotenie.

Pridajte prvú recenziu pre “Nordic walking palice s rukoväťou z korku”

Možno by sa Vám páčilo…